Mercredi 22 février 2012
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Un plat rustique mais délicieux
pour réchauffer ces froides journées d'hiver.
Chou à l'étouffée
Pour 6 Croquants-Gourmands
Sur ma paillasse :
- 1 chou
- 500 g de carottes
- 1,200 kg de pommes de terre
- 2 oignons
- 200 g d'allumettes de lardons fumés
- 12 saucisses
- sel & poivre du moulin
- huile d'olive
Au travail :
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Nettoyer le chou et séparer les feuilles en enlevant les plus grosses côtes.
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Jeter les feuilles dans une grande quantité d'eau bouillante salée et les laisser "blanchir" pendant 5 minutes.
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Les égoutter soigneusement puis les hacher grossièrement au couteau.
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Peler et émincer les oignons.
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Peler et couper les carottes et les pommes de terre en gros dés.
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Faire dorer les saucisses de tous côtés dans un petit filet d'huile. Les réserver.
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Faire suer les oignons sans coloration dans la même cocotte.
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Ajouter les lardons et les laisser dorer légèrement.
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Ajouter les dés de carottes et les laisser rissoler quelques minutes.
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Ajouter enfin les lanières de chou, saler, poivrer, bien remuer, puis couvrir et laisser cuire "à l'étouffée" pendant
environ une heure.
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Pendant la cuisson du chou, faire sauter les pommes de terre dans un peu d'huile, jusqu'à ce qu'elles soient rôties.
Je l'ai fait dans l'actifry avec 1 cuillerée d'huile pendant 30 minutes.
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Mélanger délicatement les pommes de terre cuites avec le chou également cuit.
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Rajouter les saucisses et laisser sur feu doux, le temps de les réchauffer.
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Servir bien chaud.
Commentaires de la Tablée : Ce n'est pas un menu
habituel chez nous, mais je peux vous dire que le plat s'est vidé très vite.
Chou à
l'étouffée
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Publié dans : I-Plats complets