Mercredi 22 février 2012 3 22 /02 /Fév /2012 00:05

  Un plat rustique mais délicieux

pour réchauffer ces froides journées d'hiver.

 

Chou à l'étouffée

 

Chou-a-l-etouffee---DSC_4648_12995.jpg

 

Pour 6 Croquants-Gourmands

 

Chou-a-l-etouffee---DSC_4603_12950.jpg Sur ma paillasse :

 

Chou-a-l-etouffee---DSC_4602_12949.jpg

 

- 1 chou

- 500 g de carottes

- 1,200 kg de pommes de terre

- 2 oignons

- 200 g d'allumettes de lardons fumés

- 12 saucisses

- sel & poivre du moulin

- huile d'olive

 

Chou-a-l-etouffee---DSC_4604_12951.jpg Au travail :

  • Nettoyer le chou et séparer les feuilles en enlevant les plus grosses côtes.
  • Jeter les feuilles dans une grande quantité d'eau bouillante salée et les laisser "blanchir" pendant 5 minutes.
  • Les égoutter soigneusement puis les hacher grossièrement au couteau.

Chou-a-l-etouffee---DSC_4605_12952.jpg Chou-a-l-etouffee---DSC_4606_12953.jpg Chou-a-l-etouffee---DSC_4607_12954.jpg

  • Peler et émincer les oignons.
  • Peler et couper les carottes et les pommes de terre en gros dés.

Chou-a-l-etouffee---DSC_4613_12960.jpg Chou-a-l-etouffee---DSC_4614_12961.jpg Chou-a-l-etouffee---DSC_4636_12983.jpg

  • Faire dorer les saucisses de tous côtés dans un petit filet d'huile. Les réserver.
  • Faire suer les oignons sans coloration dans la même cocotte.
  • Ajouter les lardons et les laisser dorer légèrement.

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  • Ajouter les dés de carottes et les laisser rissoler quelques minutes.

Chou-a-l-etouffee---DSC_4615_12962.jpg Chou-a-l-etouffee---DSC_4616_12963.jpg Chou-a-l-etouffee---DSC_4618_12965.jpg

  • Ajouter enfin les lanières de chou, saler, poivrer, bien remuer, puis couvrir et laisser cuire "à l'étouffée" pendant environ une heure.

Chou-a-l-etouffee---DSC_4619_12966.jpg Chou-a-l-etouffee---DSC_4620_12967.jpg

  • Pendant la cuisson du chou, faire sauter les pommes de terre dans un peu d'huile, jusqu'à ce qu'elles soient rôties.

Je l'ai fait dans l'actifry avec 1 cuillerée d'huile pendant 30 minutes.

 

Chou-a-l-etouffee---DSC_4637_12984.jpg


  • Mélanger délicatement les pommes de terre cuites avec le chou également cuit.

Chou-a-l-etouffee---DSC_4641_12988.jpg Chou-a-l-etouffee---DSC_4644_12991.jpg

  • Rajouter les saucisses et laisser sur feu doux, le temps de les réchauffer.
  • Servir bien chaud.

Chou-a-l-etouffee---DSC_4645_12992.jpg Chou-a-l-etouffee---DSC_4647_12994.jpg

 

Commentaires de la Tablée : Ce n'est pas un menu habituel chez nous, mais je peux vous dire que le plat s'est vidé très vite.

 

1 imprimante 03 Chou à l'étouffée

 

 

***

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Commentaires

rustique ou pas, ça fait du bien par ou ça passe !! merci pour la recette, bisous
Commentaire n°1 posté par barbara le 26/02/2012 à 14h17

Tu as raison, il n'y a que ça d'important! Bisous Barbara

Réponse de Michèle le 27/02/2012 à 06h47
une assiette bien gourmande
Commentaire n°2 posté par afaurore le 22/02/2012 à 22h02

Un plat tout simple pour se régaler en famille!

Réponse de Michèle le 23/02/2012 à 06h42
un plat de saison, j'ai mangé du chou avec du jambon de pays ce midi. bonne soirée
Commentaire n°3 posté par michelle le 22/02/2012 à 21h20

Vous avez du vous régaler!! Bisous Michelle

Réponse de Michèle le 23/02/2012 à 06h39
Voilà bien longtemps que je n'ai pas cuisinè du chou choux et ta recette ne donne envie...Dimanche j'acherai du choux au marchè. Gros bizous à tous TA LOLO
Commentaire n°4 posté par lolo "les petites mains" le 22/02/2012 à 19h43

J'espère que vous vous régalerez, tu me diras.
Très bonne soirée et gros bisous.

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 20h36
un repas bien sympathique, et délicieux!

je t'envoie le boeuf a la niçoise..... que j'ai cuisiné, dimanche !!! :)

douce soirée,

bisous,

a bientôt,

FABIE
Commentaire n°5 posté par Fabie le 22/02/2012 à 19h32

Bien reçu tes jolies photos. Très bonne soirée et gros bisous Fabie.

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 20h35
J'aime beaucoup les cuissons à l'étouffée .Faut-il vraiment faire sauter les PdT? on peut les laisser nature ????Merci et bonne journée BBBZZZZ
Commentaire n°6 posté par micheleAsthon83 le 22/02/2012 à 15h28

Pourquoi pas, ce sera un peu plus léger. Bisous Michèle

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 17h24
Je mange trop peu de chou mais j'aime cela. Une bonne recette à garder, pour l'instant, il fait trop, trop chaud ici. Merci pour ton gentil commentaire. Bises.
Commentaire n°7 posté par martine le 22/02/2012 à 15h13

C'est vrai que moi je n'en fais pratiquement jamais, c'est dommage. Profites bien du beau temps. Bisous Martine

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 17h23
une assiette bien appétissante!!!!!!!
bisous
Commentaire n°8 posté par christèle le 22/02/2012 à 13h45

Un plat familial bien apprécié! Bisous Christèle

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 17h22
J'adore le choux ta recette ne peut que me plaire!!!!!
Commentaire n°9 posté par mimine cuisine le 22/02/2012 à 12h47

J'en suis ravie. Bisous Mimine

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 17h21
un coucou en passant! merci pour le partage de ta recette bisous
Commentaire n°10 posté par Llysa le 22/02/2012 à 12h01

Merci Llysa. Bisous

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 17h21
Obligée de passer, tu sais bien !! gros bisous !
Commentaire n°11 posté par Colette le 22/02/2012 à 12h00

J'espère que demain ce sera plus à ton goût. Bisous Colette

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 17h20
Un plat extra en ce moment, pas habituel non plus chez nous mais depuis que le jardin est en activité, c'est moins rare. Bisous
Commentaire n°12 posté par Amelie le 22/02/2012 à 11h40

C'est vrai que le chou n'est pas souvent sur ma table et finalement c'est dommage! Bisous

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 17h20
c'est un bon petit plat bien de saison
Commentaire n°13 posté par AurelieWa le 22/02/2012 à 10h20

Je n'y pense pas souvent et pourtant c'est très bon!

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 17h19
Je n'ai pas souvent le réflexe "chou" et pourtant c'est délicieux...mais bien sûr que si j'ai une recette de chou farci au confit de canard à publier
Bon sang de bois je perds la mémoire !!!!
Commentaire n°14 posté par amaryves le 22/02/2012 à 08h39

Rholala!! Vite un peu de vitamines!!! Bisous Anne Marie.

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 17h18
je fais presque comme toi (sns les cawottes) bisous
Commentaire n°15 posté par la nonna le 22/02/2012 à 08h33

Ou mis nous on aime bien les cawottes!! Bisous Marie

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 17h18
Un bon plat de saison ! bonne journée Michèle
Commentaire n°16 posté par Carine le 22/02/2012 à 08h21

Oui, il faut se dépêcher car le beau temps a l'air de vouloir revenir. Chic!!! Bisous Carine

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 17h17
un bon plat de saison qui réchauffe le coeur et rempli les estomacs ;-)
bizzz
Commentaire n°17 posté par Domi le 22/02/2012 à 08h00

Tout à fait. Biz Domi

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 17h16
çà j'adorerais en manger,ms mn foutu colon ne supporterait ps!!dommage cr j'adore!!!je te fais 1 dernier pti coucou pr quelques jours,cr dm à cette heure çi je serais presque en route pr le bloc opératoire,,,,grs becs d'amour ma mimi,,,à trés bientot
Commentaire n°18 posté par sabri34 le 22/02/2012 à 07h08

Je penserai très fort à toi. A très bientôt Sabri. Gros bisous

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 17h15
Une recette que je ferais ce week end miammm

bonne journée

manue
Commentaire n°19 posté par ManueB le 22/02/2012 à 07h00

Tu me diras ce que tu en penses? Bisous Manue

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 17h15
une sorte de variante de la choucroute bien sympathique ! je te souhaite une belle journée de mercredi, bises Lou
Commentaire n°20 posté par lou le 22/02/2012 à 05h29

Je pencherai plutôt pour une potée car le chou n'est pas fermenté. Bizz Lou

Réponse de Michèle le 22/02/2012 à 17h15

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